首先，了解牛皮癣的生长周期对于解决问题非常重要。牛皮癣是一种慢性、复发性的非传染性皮肤疾病，通常会呈现出不规则形状的红斑，覆盖有白色或银色的鳞屑。在牛皮癣的生长期，皮损可能会呈现出扩散、加重的趋势。
接下来，应该给患者建议采取以下措施来缓解牛皮癣生长期的症状：
1.保持皮肤清洁和滋润
保持皮肤的干燥度和清洁度，缓解局部皮炎症状，可以减轻瘙痒和红斑。在每天的沐浴中，可以使用添加了油脂和湿润剂的温和沐浴液，以帮助皮肤保持湿润状态。除此之外，使用药用的沐浴液、外用药膏和口服药物等局部治疗方法也可以缓解牛皮癣生长期的症状。
2.注意营养均衡饮食
牛皮癣与患者个人的饮食和生活方式有很大关系，建议患者要注意饮食均衡，尤其是要避免吃辛辣、刺激性食物、糖果、巧克力等易引起皮肤瘙痒、发红等过敏反应的食物。要多食用新鲜有机的水果、蔬菜、海鲜、禽类和常见的谷物等食物，增加皮肤所需的维生素、矿物质和优质蛋白质的摄入，缓解牛皮癣的发作。
3.保持情绪愉悦
心理压力和情绪波动会影响牛皮癣的病情，所以建议患者多参加运动、瑜伽或冥想等缓解压力的活动，同时还要注意保持自身内心的平静和愉悦。
最后，如果以上方法仍然不能改善病情，建议及时求助专业医生，接受系统的治疗方案，控制牛皮癣的发展趋势，防止发作的再次反复。同时，患者也需要遵守医生的建议，并按时服药或定期去医院进行检查、治疗。
