首先，需要了解什么是牛皮癣。牛皮癣是一种常见的慢性非传染性皮肤病，其主要特点是皮肤出现红斑、鳞屑和银屑病斑，常见于头皮、肘部、膝盖、胸部和腰部等地方。
其次，需要了解牛皮癣的原因。目前尚无明确的诱因，但遗传因素、免疫系统异常、环境因素和心理因素等可能都会对牛皮癣的发生起到一定的作用。
接下来回答为什么突然发现得了牛皮癣。一般来说，牛皮癣的发病是缓慢而渐进的，绝大多数人都不会突然就发现自己患有牛皮癣。然而有些因素却可能导致牛皮癣的突然发作，其中可能包括：
1. 突然发生的精神压力：长期压力已知会加剧许多疾病，包括牛皮癣。过度的情感压力或令人惊讶的事件可能会影响身体免疫反应，引发或加剧牛皮癣病状。
2. 重大感染或其他疾病：身体受到感染或患有重大疾病时，身体免疫系统会变得紊乱，这可能导致牛皮癣症状突然加剧或出现。
3. 某种药物的使用：一些药品会使牛皮癣病情加剧或诱发；例如β受体拮抗剂、锂、抗癫痫等药物既可能影响角质形成的速度，也可能引起荨麻疹。
4. 酗酒和吸烟：酗酒和吸烟破坏了身体的健康，并对牛皮癣病情带来不利影响。
5. 季节和气候变化：一些人的牛皮癣可能会在某些季节或气候下变得更加严重，这可能与干燥空气、寒冷、酷热或太阳辐射等有关。
总之，突然发现自己患有牛皮癣可能是多种因素综合作用的结果。如果出现了类似的症状，建议及时去医院就诊，以得到专业的确诊和治疗方案。
