银屑病的食用药

银屑病是一种常见的慢性炎症性皮肤病，皮肤表面会形成红色、厚而覆盖着干燥白色鳞屑的斑块。治疗银屑病的药物很多，其中包括口服药物和局部用药，而有些食物和营养素也被认为对银屑病的控制和治疗有一定帮助。下文将详细介绍银屑病的食用药。

第一，胡萝卜素和维生素D。胡萝卜素是一种强抗氧化剂，富含于浓黄色或橙色蔬菜和水果中，如胡萝卜等。而维生素D则是人体重要的钙吸收和骨骼形成的辅助物质。近来研究发现，银屑病患者普遍存在缺乏维生素D和胡萝卜素的情况，补充可以有所改善且患者出现鱼鳞病的风险更小 。而一些研究也表明维生素D3可以减少免疫细胞的分泌，从而降低对银屑病患者免疫系统攻击的机会。

第二，Omega-3多不饱和脂肪酸。omega-3在人体中转成强效的代表物质EPA和DHA，在卵油、虾、羊肉等食物中含有丰富。omega-3脂肪酸可以减轻对皮肤细胞的炎症反应，且因为皮肤调节。一些研究表明，omega-3补充剂已被证明对银屑病患者很有益处，同时omega-3也被认为有助于特殊需要的人类，例如无肉族和保持清真等。

第三，姜黄。姜黄是中国和印度地区常用的一种辣味调料，其主要成分叫做姜黄素。姜黄含有抗氧化、抗炎和防止血小板凝聚的物质，与皮肤炎症相关的末段炎症分子涌动时起了很好的作用。有同样性的研究指出，姜黄具有抑制对银屑病患者免疫反应的作用，并能抑制对其他皮肤病和关节炎的感染。

第四，维生素A。维生素A富含在动物肝脏、动物骨头上胆固醇等营养素含有，是人体正常视觉、免疫等方面重要的营养素。同时一些研究表明，维生素A已被证明可以治疗银屑病，因为它能够促进皮肤细胞分裂，从而加速治愈过程。但是，认准而言食用只能在规定的摄取量内摄入，过量则会产生毒副作用。

总之，饮食虽不能治愈银屑病，但是却可以在综合性治疗方案中发挥积极作用。维生素D、胡萝卜素、omega-3不饱和脂肪酸和姜黄的食用或补充剂，已被研究证实具有控制银屑病的作用。然而，像所有的保健品，这些食品和营养素仍然需要与皮肤专家进行咨询配合综合治疗，而不是让患者盲目使用。